BE YOU

הסטטוס הנוכחי

לא רשום

מחיר

חינם

התחל

Log In to Enroll

תוכן הקורס

שבוע מספר 1: פני זמן
וידאו הרגל מספר 1
יום 1: עכשיו אני
יום 2: יומן המסע שלי
יום 3: שיפור, לא שלמות
יום 4: ו..אקשן
יום 5: כשהמשקל תקוע
שבוע מספר 2: אכלי חלבון איכותי בכל ארוחה
וידאו הרגל מספר 2
יום 1: אכלי חלבון איכותי בכל ארוחה
יום 2: חלבון – הנשק הסודי שלך להרזיה
יום 3: חלבון – מרכיב הבסיס שלך להצלחה
יום 5: תכנני והכיני את החלבון שלך
שבוע מספר 3: אכלי פחמימה איכותית בכל ארוחה
וידאו הרגל מספר 2
יום 1: פחמימה איכותית: הדלק שלך להצלחה
יום 2: רצף הפחמימות
יום 3: מנת פחמימות